3 ateliers pour explorer différents thèmes du système nerveux :

16 octobre 2026 : la fatigue chronique : explorer la différence entre repos et régulation

20 novembre 2026 : le corps en mode survie : reconnaître l'état d'hyperactivation comme intelligence du corps

04 décembre 2026 : le corps au service du cerveau : utiliser le corps quand les pensées s'emballent

Heure : 18h30

Durée : 1h30 (30 minutes de théorie et 1h de pratique)

Infos pratiques : au studio, max 5 personnes, inscription au cycle complet obligatoire, tarif pour les 3 ateliers