JE TE PRÉSENTE
Crée TON yin : CARE
Yoga trauma et résilience orienté
La formation, en ligne, pour professeur.e de yoga qui va t’enseigner à créer des espaces sensibles, sécurisants et transformatifs
Prochain départ le 05 avril
Pour qui ?
tous les enseignants de yoga formés et souhaitant intégrer une compréhension du trauma et de la résilience dans leur pédagogie, que ce soit dans des cours collectifs ou en accompagnement individuel
Accessible si tu as un 200h de yoga teacher training ou un 50h de yin yoga
Qui suis-je et pourquoi te former avec moi ?
Je suis Céline, enseignante de yoga, spécialisée en YIN. J’ai ouvert mon propre studio et une école proposant 3 formations : les bases du YIN, une formation avancée offrant plus de 400 variations et XXXX ainsi que CARE.
J’assois mon expertise du trauma par mon expérience privée, ayant vécu un drame, qui plus est, extrêmement médiatisé, durant mon enfance ainsi que par mon expérience professionnelle au sein de la police d’urgence sur le terrain durant plus de dix ans.
Ma voix porte donc la place des victimes, des intervenants ainsi que celle d’une professionnelle des traumatismes inscrits dans nos corps, leurs conséquences et de techniques de libération.
Je suis également la créatrice et l’hôte du podcast (en vie) proposant des interviews de personnes ayant vécu des traumas et nous partageant leur chemin de résilience. Tu peux découvrir ces épisodes sur www.celinepuippe.com
À la fin de cette formation, tu seras capable de :
comprendre ce qu’est un trauma et comment il affecte le corps, le système nerveux et le comportement
identifier les signes d’un trauma non résolu chez tes élèves (et possiblement chez toi)
adapter ton enseignement pour qu’il soit sensible et inclusif
proposer des pratiques qui soutiennent la régulation du système nerveux
cultiver ton propre ancrage et ta présence pour mieux accompagner les autres
poser des limites claires et créer des espaces sécurisants
Bien sûr, tu peux encore ajouter des heures à tes journées et faire ces recherches par toi-même.
Mais, la vérité c'est que ce travail là, je l'ai déjà fait et il est là, DISPONIBLE, pour TOI avec Crée TON yin - RISE
Parce que toi aussi, tu mérites d'enseigner un YIN créatif et inclusif, tout en t'offrant des journées harmonieuses. Parce qu'on ne va pas se mentir, être professeur.e de yoga, c'est un travail de tous les jours pour rester dans l'équilibre juste pour nous, avec nos horaires décalés, nos ateliers les week-ends, les messages du dimanche.
JE TE PRÉSENTE
Crée TON Yin : CARE
Une formation 100% en ligne & reconnue Yoga Alliance
Nous allons traverser 9 modules ensemble ainsi que 3 lives.
Tu auras accès à des audios ainsi qu’à des fichiers pdf à télécharger regroupant tout la formation.
À cela s'ajoute un groupe où tu pourras poser tes questions auxquelles je répondrai lors de nos rencontres.
- CARE -
VA TE PERMETTRE DE
DEVENIR EXPERT.E EN YIN
Les variations et degrés d'intensité n'auront plus de secret pour toi. Tu pourras adapter tes postures à chacun de tes élèves, en fonction de leur anatomie ou limitation, ceci dans le même cours.
D'AVOIR DES THÈMES POUR TOUTE L'ANNÉE
Imagine avoir une liste de thèmes que tu peux adapter en fonction des énergies et des saisons. Tu pourras même les recycler et ainsi ne plus jamais être à court d'idées pour créer tes cours.
D'AJOUTER DES CONNAISSANCES MAGIQUES
Des invitées incroyables qui vont te permettre d'acquérir de nouvelles compétences et d'ainsi faire de tes cours, une expérience unique qui fera voyager tes élèves.
AVANT D'AVOIR REJOINT LA FORMATION, TU ...
ne sais pas quelles postures YIN proposer pour finir en beauté ton cours dynamique
manques d'inspiration et de confiance pour créer des séquences qui te ressemblent
as l'impression de tourner en rond avec les postures de bases
peines à proposer des variations pour chacun.e
penses que les accessoires sont seulement un soutien au relâchement et non une possibilité de variations et/ou d'intensité
n'as pas d'idée de thèmes et tu ne sais pas quoi dire dans ton cours
ressens un ennui chez tes clients et/ou chez toi
APRÈS AVOIR REJOINT LA FORMATION TU ...
es à l'aise d'intégrer des postures de YIN dans tes cours ou séjours bien que tu ne sois formée qu'en yoga dynamique
disposes d'une bible de postures pour toutes situations
as revisité tes acquis et validé tes connaissances en YIN
est confiant.e dans ton enseignement
proposes de nouvelles séquences originales et créatives
oses sortir du cadre de ta formation
te démarques de la concurrence
offres une approche inclusive en proposant des variations pour chacun.e
trouves des idées pour ne plus jamais être à cours de thèmes
ajoutes de nouvelles approches à tes cours avec fluidité
Maintenant, ferme les yeux et RESSENS cette sensation magique d'être un.e enseigant.e qui maitrise un YIN créatif, inclusif et transformateur.
Voici ce qu'elles disent de la formation
"Un grand merci Céline pour ce programme qui apporte une dimension supplémentaire à mon enseignement."
Sandra
"Formation très enrichissante, j'en ressors avec beaucoup de nouvelles idées :)"
Charlène
"Je repars avec plein de pépites pour personnaliser, varier et upgrader mes cours...sans compter le nombre hallucinant de variations de postures que tu proposes ! Aujourd'hui je me sens prête à créer, proposer et assumer des cours qui me ressemblent vraiment."
Sandra
Voici ce que mes clients disent de mon enseignement
"Les cours avec Céline me permettent de pleinement relâcher mon corps et mon esprit. Je lui suis reconnaissante de me proposer des adaptations pour mon genou qui me permettent de continuer à venir régulièrement."
Samuel
"Étant hyperactive et dans une phase compliquée de ma vie, la découverte du Yin avec Céline, m'a permis de réussir à me poser, à lâcher prise et à me calmer émotionnellement. J'aurais jamais pensé que cette pratique m'apporte autant de choses positives, c'est une très très belle découverte."
Coralie
"J'ai bientôt 78 ans et je pratique 2x par semaine le Yin avce Céline car elle est à l'écoute de mes besoins et des spécificités de mon corps et de son âge :) cela me permet de rester en forme et en plus de garder ma souplesse, elle nous fait vivre de très jolis moments.
Raymonde
Le contenu de - CARE -
Il y a quoi à l'intérieur de la formation ?
MODULE 1
Nous allons prendre un temps pour valider tes acquis et mettre à jour tes bases
(principes, anatomie, fondements, méridiens)
MODULES 2 à 8
Dans chacun des modules suivants, nous allons visiter un archétype avec son anatomie, ses contre-indications, ses postures classiques et ses variations créatives avec ou sans accessoires :
ET CE N'EST PAS TOUT
LES BONUS LIVE AVEC LEVEL UP
Level up TON yin est LE module MAGIQUE. Ici, tu vas apprendre comment créer des thèmes, ajouter des astuces et de la magie pour rendre tes cours irrésistibles.
Ce sont 4 rencontres en live tout au long de ta formation dont des temps d'échanges pour poser tes questions : les dimanches 5 & 19 avril, 03 & 17 mai, de 10:00 à 12:00.
Et je t’offre un accès à 3 Masterclass supplémentaires (en replay), où tu rencontreras des invitées qui vont t'initier à leurs savoirs que tu pourras intégrer à tes cours pour créer de véritables voyages transformateurs pour tes élèves.
En rejoignant la formation
tu accèdes aussi à :
Comment créer des thèmes et les recycler
Ici, je t'offre toutes mes techniques pour ne jamais être à cours d'idées de thèmes. Ensemble, nous allons créer une liste que tu pourras utiliser et recycler
Valeur 120.- CHF/EUROS
Initiation à l'astrologie
Une masterclass autour de l'astrologie pour comprendre les énergies que nous traversons tout au long de l'année. Tu repartiras avec une liste de mots correspondant à chaque signe pour proposer à tes élèves aussi bien des thèmes de saisons que des cours ou ateliers autour des nouvelles lunes et pleines lunes
Valeur 200.- CHF/EUROS
Des INVITÉES incroyables et reconnues dans leur domaines t'offrent leurs connaissances pour pimper tes cours de magie
Des masterclass qui vont t'apprendre à utiliser de supers outils dans tes cours
Inestimable
J'ai la joie de te présenter mes invitées sur ce programme
Coralie I KUNDALINI
Coralie c'est LA référence en matière de créativité yogi. Professeure de yoga et animatrice d'un podcast dédié aux jeunes profs, elle propose également un programme pour réveiller ta créativité en yoga dynamique. Elle nous dévoile ici sa création inédite de KUNDALIYIN (mix de pratiques inspirées du Kundalini & magie du Yin réunies) - découvre son travail @maboiteaoutils_yogi
Valentina I VOYAGES SONORES
Valentina, thérapeute holistique fascinée par l'humain et le vivant propose également des voyages immersifs sonores pour une profonde relaxation, une pause dans nos vies. Elle nous initie ici à la puissance des INSTRUMENTS - découvre son travail @solyluna_energies
Angelina I SOPHROLOGIE
Angelina est SOPHROLOGUE et spécialisée dans l'accompagnement des personnes vivant un trouble anxieux ainsi que le traumatisme du deuil. Elle nous ouvre les portes de ses techniques pour reconnecter à son corps - découvre son travail @angelina_sophroanxiete_82
"La créativité, c'est inventer, expérimenter, grandir, prendre des risques, briser les règles, faire des erreurs et s'amuser"
Mary Lou Cook
Bienvenue à toi, moi c'est Céline
Je vis en Suisse, la plupart de l'année dans un petit village de montagnes, terre de mes ancêtres. Dans cette vallée sauvage, mon ryhtme s'harmonise à celui de la nature et des saisons. J'ai fait le choix d'une vie "slow" et en conscience pour mon bien-être.
Spécialisée en YIN créatif et inclusif, j'ai décidé, en 2023, d'ouvrir un studio dédié à cette belle pratique pour l'équilibre physique et émotionnel de mes élèves.
Enseignante également de VINYASA, je propose des évènements en nature tout au long de l'année.
J'ai fait de ma créativité ma carte de visite lors de mes cours, ateliers et séjours dans des paysages d'exception qu'ils soient ici ou en Europe.
Formée à différentes approches holistiques, je mets au service de mon enseignement toutes mes connaissances, offrant ainsi des cours variés, ludiques ou profondément ressourçants.
Mes élèves ont de 20 à 78 ans, sont des hommes ou des femmes, sportifs ou sédentaires, blessés ou en pleine forme.
C'est pour toi si ...
tu souhaites proposer des postures de YIN dans tes cours YANG mais que tu ne veux pas investir en temps, dans une formation en présentiel
tu veux offrir des cours inclusifs à tes élèves qui prennent en compte tous les corps, toutes les énergies ainsi que les limitations (âge, blessures, sportifs, femmes enceintes, etc)
tu es prêt.e à ce que ta créativité soit sans limite
tu rêves de transformer tes cours en expériences uniques pour tes élèves
tu souhaites ajouter ce complément à ta formation de base et obtenir une certification Yoga Alliance
tu veux te différencier des cours de YIN donnés dans ta région et être reconnu.e pour ton expertise
Ce n'est pas pour toi si ...
tu n'as pas une formation de base de 50h en YIN
tu désires obtenir une formation approfondie en MTC
par peur, tu ne veux pas sortir du cadre de ta formation de base
tu bannis la curiosité et les sorties de zones de confort de ta vie
tu ne veux pas élever ton YIN et te démarquer
ça t’est égal de ne pas varier en intensité et de ne pas t’adapter aux corps et aux énergies de tes élèves
Quel est l'investissement ?
CHF 1’230.-
50 heures
certificat YACEP
Création d'une bible de variations
Thèmes à profusion
3 Masterclass
Une petite communauté bienveillante pour échanger
CHF 615 X 2
50 heures
Certificat YACEP
Création d'une bible de variations
Thèmes à profusion
3 Masterclass
Une petite communauté bienveillante pour échanger
Oui, j’offre également une facilité de paiement en deux fois. Soit un premier paiement lors de l’inscription et le deuxième le mois suivant. Je reste évidemment à disposition pour tout autre arrangement, tu peux écrire par mail et on trouve ensemble une autre facilité de paiement.
Non, c'est essentiellement pour les personnes ayant une formation initiale de 50h en YIN ou un YOGA Teacher Training de 200h, Si tu le souhaites, tu peux me rejoindre pour la prochaine formation sur les bases du YIN.
Oui c'est une formation où pour recevoir la certification, en plus des tests, tu dois être présent.e à toutes les rencontres.
Oui tu obtiens une certification de 50h de Yoga Alliance pour autant que tu aies validé tous les acquis demandés durant la formation (les tests et présence)
J'ai fait le choix de te donner un accès de 6 mois depuis le début de la formation pour valider tes acquis. Dans ce cas positif, tu auras un accès 1 an de plus à toutes les vidéos. Les pdfs restent accessibles à vie.
www.lesessentiels.ch I céline puippe
