les essentiels
yoga
le yoga est un voyage intérieur qui se reflète à l’extérieur
Yoga provient du sanskrit est signifie Union. On peut en déduire que cette sagesse ancestrale, de plus de 5000 ans, réunit le cœur, le corps et l’esprit.
Sa pratique nous permet de relier et équilibrer toutes les parties de notre être, qu’elles soient physiques, énergétiques, émotionnelles, mentales et spirituelles.
Le yoga est un processus de transformation de soi. Il permet de ralentir, d’accueillir, de développer sa confiance et crée de l’espace en soi.
Au travers du yin yoga tout au long de l'année, du slow vinyasa (mouvements liés à la respiration) et happy flow (pratique libre & créative) en extérieur, je vous propose lors de chaque séance, un voyage intérieur.
Mes cours sont une invitation à ralentir, à vivre la pleine présence pour reconnecter à notre corps et à notre âme.
Ils sont ouverts à tous, dans un espace bienveillant et se déroulent aussi bien en intérieur qu’au contact de la nature.
horaires
lundi à 10:00
mardi à 10:00
mardi à 12:15 (45 min.)
en privé, sur demande
mardi à 18:30
mercredi à 18:00
tarifs
Abonnement 1 cours/semaine au studio
Cours unique de yin yoga, yin yoga & bougie, vinyasa ou slow vinyasa selon horaire
Cours en ligne I via Zoom
Cours unique de yin yoga, yin yoga & bougie, vinyasa ou slow vinyasa selon horaire
Carte 5 cours au studio
Cours de yin yoga, yin yoga & bougie, vinyasa ou slow vinyasa selon horaire
Carte 5 cours au studio
Cours de yin yoga, yin yoga & bougie, vinyasa ou slow vinyasa selon horaire
Carte 10 cours au studio
Cours de yin yoga, yin yoga & bougie, vinyasa ou slow vinyasa selon horaire
Cours d'essai au studio
Valable pour un cours unique de yin yoga, yin yoga & bougie, vinyasa ou slow vinyasa selon horaire
Cours individuel au studio
Valable pour un cours de yin yoga, yin yoga & bougie, vinyasa ou slow vinyasa selon horaire
Cours privé
Tarifs et conditions sur demande.
Les abonnements sont payables au début d’un mois. En cas d’absence, le cours n’est pas remboursé mais peut être remplacé par un autre cours. Les cartes ont une validité de 3 mois.
Céline Puippe | Place Centrale 3 I 1920 Martigny
1er étage I 079 440 15 78 I celine@lesessentiels.ch